вторник, 12 октября 2021 г.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ МЕСЯЧНИК ШКОЛЬНЫХ БИБЛИОТЕК: За здоровый образ жизни!

Осень - непростая пора в жизни человека, особенно школьника: многочасовые занятия за школьной партой, подготовка домашних заданий, уже за партой домашней; солнышко редко радует своими ласковыми лучами, холодные дожди и ветер убеждают не выходить лишний раз на улицу, а еще и средства современной коммуникации, которые так и шепчут на ухо: "Не ходи на прогулку с друзьями, пообщайся с ними виртуально!".

Недостаток двигательной активности - беда современности. И не понимать этого - глупо!  

В Древней Греции хорошо
 понимали пользу
физических упражнений.

Гиподинамия - это снижение двигательной активности, в результате которой страдает не только скелет, система мышц, но и пищеварениедыхательная, сердечно-сосудистая  и даже нервная система... Следствие - снижение трудоспособности, постоянная усталость, плохой сон...   

Кстати, ещё великий Аристотель говорил: "Ничто так не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие". 

 Нелегко справиться с гиподинамией. Но у любой проблемы есть решение. 

С гиподинамией человечество борется давно. Убедитесь в этом на выставке "ДАЁШЬ ЗДОРОВЬЕ!", организованной на сайте Национальной электронной детской библиотеки, собраны редкие и даже уникальные издания.  

А еще непременно загляните сюда: Русские пословицы о ЗОЖ 

И вот несколько плакатов (раритеты, кстати!) в тему: 

Плакат "Гимнастика джентльмена
Великобритания, 1898 год
Плакат СССР,1952 год.
1959год


1959 год
1963год



Комментариев нет: